お腹 太もも ダイエット
太もものダイエット
太もものダイエット今、太もものダイエットをしています。私は中学２年生で、身長が１６０ｃｍ、体重が５６ｋｇです。小学生のころ、少年野球をしていてそのころはほそかったのですが、中学にはいってやらなくなったら急に太りました；；それでも部活で何とか痩せたのですが、太ももはやはりみんなより二周りくらい太くて、同年代の子の細身の服装などを見ていて本当にうらやましく思います。。。どうしても痩せたくて、骨盤のダイエットをし、ももの真ん中は痩せたのですが付け根はすごく太いです。続けていく自信はあるので、太ももを全体的に細くする方法はありますか？地道でも結果の出るものならがんばれます。体験談なども添えてくださると大変うれしいです。ちなみに部活で外周を３ｋｍくらいしているのですが、ジョギングは筋肉ついたりしないんですか？マッサージは、一時的なものではないのですか？セルライトはどうやったらなくなりますか？質問ばかりでごめんなさい↓↓回答お待ちしてます。(続きを読む)
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