2009年 06月 | 太ももの特集～人気アイテムはコレだ～

太ももが痩せるようなダイエットを…
太ももが痩せるようなダイエットを…私は…暴露しちゃいますね、157ｃｍで50ｋｇです。んまぁ数字で言えば普通らしいのですが、私の場合下半身が異様に太いんです。(その代わり胸はぺったんこなんですが)この際胸はどうでもいいので太ももをどうにかしたいです。ですが走りこみなんてしてこの脂肪が筋肉になってしまうのも嫌です。ということで太ももの効果的なダイエット法を知っていたら教えてください!!(続きを読む)


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SOS太ももandヒップ（５００枚）
SOS太ももandヒップ（５００枚）とりあえず太ももが太いんです；；高1、１５歳女身長１６６センチ体重５６キロで今ダイエット中なのですが・・とりあえずなんといっても太いんです！！ふとももが・・一番太い場所で５０センチもありますどうしたら細くなりますか？もともと運動部で毎日ハードなトレーニングのため合宿などでストレスがたまり食べることだけが幸せでした一時期６０キロ近くまで体重がありあわててダイエットをすることになりました今はその運動部をやめてダンス部にいますクラブのおかげで運動は好きな方です太ももやヒップが痩せるダイエットを教えて下さいお願いします！！(続きを読む)


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